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私は今までいろんなマッサージをうけて来ましたが、一番はまっているのは脚裏マッサージです。
何が最高かというと、脚裏でマッサージをしてもらうと、その脚裏の曲線が施術箇所に密着し、また、柔らかくもなく、硬くもなく、絶妙ないた気持ちいいんです。
さらに、かかとで踏んでもらうと、筋肉の深部まで伝わります。おすすめ箇所は太もも、ふくらはぎ、腰です。指の指圧では得ることの出来ない重圧感と強度がたまりません。
「脚裏でふまれて痛い」と思われる方もおられると思いますが、全くありません。
その効果は施術終了後によく分かるとおもいます。その効果とは…
・身体全体が暖かくなる。
・かゆくなる←血行促進が手施術とは全く違う。
・揉み返しが少ない。
・施術後に履いた靴が大きく感じる。
・同上、ズボン服等。
・施術後に水分を摂るとトイレをもよおす。
・ストレッチマッサージと併用しますので柔軟効果があるといわれます。
などなどです。
タイ古式マッサージもストレッチ系のマッサージになりますが、最初にしっかり筋肉をほぐし、暖かくなったところをストレッチするので身体の硬い方も問題なく伸ばしきることが出来ます。
そもそも、この脚裏施術は静岡の発祥らしいです。私の通う店舗では、店舗店内がの空間にもこだわっています。こてこての和室、BGMは鹿威しが流れるなど身体だけではなく心のリラクゼーションになりますよね。

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足つぼには興味があり、家でも自分で押したり、青竹ふみをしたりしていました。しかし、専門の人とはいえ、他人にツボ押しをされると痛くて悶絶しそうで怖かったり、自分の足を他人に触ってもらうのも気が引けて、なかなかリフレクソロジーに行ってみようと思いませんでした。お金もかかりますしね。自分でケアするほうがお金がかかりません。マッサージのお店も増えて、昔より気軽に行ける場所が増えました。その分、マッサージをしてくれる担当者のことでも、不安はあります。医者なら少しは安心できますが、勉強しているとはいえ、適切で効果のある方法をとってくれるのかどうかは、大切です。たとえ思い込みだったとしても、楽になったとか行って良かったと思えなければ、残念な気持ちになります。しかし、体験してみて良かったと思います。痛いだけではありませんでした。リンパの流れも良くなり、すっきりしました。立ち仕事などでむくんでだるかったり痛かったりしていた症状も、かなり楽になった気がします。マッサージの担当者にもよるとは思いますが、心地が良くて眠くなるとは思いませんでした。身構えたりしていると、余計に疲れてしまうことにもなります。マッサージでリラックスできるのは、良いことですね。

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